姿勢・骨盤改善&BFR(血流制限)

ファンクショナルトレーニング専門
パーソナルBodyWork Studio

BMR&Co

ファンクショナルトレーニングBMR & Co

ファンクショナルトレーニングを中心とした「動けるカラダ作り」をします。
一般的な「筋肉を鍛えるトレーニング」ではなく
「いくつになっても日常生活やスポーツ、
趣味を楽しむための身体作り」に主眼を置き、
身体、運動機能向上が目的。
身体を心地よく、スムーズに動かすことそのものを楽しみながら行えるプログラムを提供いたします。

co

そしてCoは個(コ)。各々の目標達成を目指します。
日常生活やスポーツなど、
実際の動きを基にしたトレーニングを行います。
当たり前の身体を見直し、人間が本来持っている身体機能を呼び起こすことを目的としています。

about BMR & Co

For Wellness

メタボ・ロコモ・肩コリ・腰痛を根本から克服する機能改善トレーニング。アンチエイジング、疲れにくい身体へ。

For Beauty

骨盤調整・美脚・美尻。産前産後ケア。 いまよりも美しい身体を目指すためのトレーニング。

For Sports

パフォーマンス&コンディション向上。 生涯現役を目指すためのトレーニング。

INFORMATION

メニュー

SilkSuspentionTM

SilkSuspentionTM

NY5番街発! 低体力者からアスリートまでパフォーマンス向上を短期間に、しかも画期的に漸進します。

MasterStretch®

MasterStretch®

イタリアでトップバレエダンサーが開発。しなやかで美しい脚~ヒップラインを作ります。

Functional Training

Functional Training

動きのトレーニング。adidasファンクショナルトレーニングは、身体を動かすことそのものを楽しみながら行います。

体幹トレーニングのジムに通うなら富山の「BMR&Co」

体幹トレーニング加圧トレーニングジムに通うなら、富山の「BMR&Co」へお越しください。体質改善ダイエット、肉体のアンチエイジングを目指す方は数多くいらっしゃいますが、効率よく健康的な身体を作るには、専門知識を持つトレーナーの指導が欠かせません。「BMR&Co」はマンツーマンで指導するジムのため、自分自身の身体と向き合いながら最適なトレーニングが行えます。特に体幹トレーニングは、ゴルフや野球といったスポーツ選手・ジュニアにおすすめですので、富山でジムをお探しの方はぜひご利用ください。

当スタジオは1~5名までの完全予約制のセミパーソナルレッスンとなっております。
自分だけのプライベート空間でのトレーニングをはじめ、ベビーカーを持ち込んでのトレーニングやお子様、ご家族と一緒にトレーニングできるなど、運動機会の少ない女性や、なかなか時間の取れない男性を全力でサポートいたします。時間外、自治体、企業、団体、外出が難しい人への出張トレーニングもご相談ください。

〒939-8216
富山県富山市黒瀬北町1丁目10-8 MNビルD号
TEL/FAX 076-464-5596

【営業時間】
平日 9:00~22:00
土  9:00~20:00
日祝 8:30~18:00
【定休日】
不定休

ご予約、スタンプ機能があるスマホアプリ。
ご利用ください。
 ■App Store
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 ■Google Play
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