素晴らしい朝!
希望の朝! にトレーニングを!

朝トレ会員募集します。
6〜8時までの間でお好きな時間に参加OK❗
途中参加、早帰りして大丈夫です。
呼吸やストレッチから始め、シルクサスペンション、TRX、ケトルベルなどを使ったトレーニングやヨガなど各々したい種目を選んでください。周りに合わせる必要はありません。

朝はツライ!
けど1日の中で一番時間が作りやすいし、
渋滞の心配も少ない、
1日の代謝が上がりやすい、
カラダの覚醒=脳の覚醒。仕事の効率が上がる。
減酒、禁酒のきっかけになる…
などなど早起きは三文以上のおトクです。

早起きはムリ! は自分の思い込み。
一気に変える必要はありません。一週間に一回から始め徐々に慣れていきませんか?

月5回チケット 9900円。
都度利用 1回 2500円。
初回2000円で体験していただけます。

朝トレ限定 ゆで卵付き。
しっかり栄養補給もしましょ💖

Body Mind Restoration ココロと身体のレストア屋
パーソナルトレーニングstudio BMR&Co.

トップページ


076-464-5596

#ファンクショナルサーキット
お腹引締めメリハリボディ #シルクサスペンション #美脚美尻 #ダイエット #アンチエイジング #bfrt #加圧 #オフトレーニング
#内臓から美人に #骨盤ダイエット
#ファンクショナルトレーニング #TRX #ケトルベル #ヨガ #ピラティス #ストレッチ #ストレッチーズ #ウェーブストレッチリング #自走式トレッドミル #Sドライブ #bfrウォーキング #bfrファイティング #キックボクシング #ビジョントレーニング #富山 #富山パーソナルトレーニング #筋膜リリース #トリガーポイント #子連れOK #朝活 #朝トレ

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。