For Beauty

For Beauty

骨盤調整・美脚・美尻、産前産後ケア
いまよりも美しい身体を目指す!
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ダイエットしたいがうまくいかない・・・・
綺麗な姿勢「スタイル」を手に入れたい!
しなやかな身体を手に入れたい!

そんな悩みにもお応えいたします。しかも当studioは完全予約制のセミパーソナルレッスンです。

ストレスフリー~回りを気にせず楽しくレッスン~

最大5名までセミプライベートレッスン。家族、夫婦、お友達同士で利用できます。

オーダーメイドレッスン~お客様それぞれの状態、目的あわせたプログラム~

お一人お一人の状態に合わせたプログラムと細部にわたる指導で無理なく続けられます。

融通が効く~好きな時間に短時間で効率的に~

空いた時間に好きなトレーニングで思う存分、身体を動かせます。

自分だけのプライベート空間で、自分だけのトレーニングができます。また、ベビーカーを持ち込んでのトレーニングやお子様、ご家族と一緒にトレーニングできるなど、運動機会の少ない女性や、なかなか時間の取れない男性を全力でサポートいたします。

シルクサスペンションやマスターストレッチなど、北陸初! 富山初! のプログラムを豊富にそろえています。できる、できない、関係ありません。ただ楽しんで行うだけで・・・・

むくみ解消

使われていなかった筋肉を目覚めさせ、動きづらい、重いと感じていた各部の動きが飛躍的に向上。日常的な動きが軽くなるだけでなく、気になる脚、腕の悩みも解消。

柔軟性を高め、しなやかな身体を作る

各関節が動くべき方向に可動域いっぱいに動かせる柔軟性を取り戻すことで、スムーズな身体の連動が可能になり、レベルアップが図れます。

若々しく健康なカラダ作り

今まであまり使われていなかった筋肉、関節が動くことで血流がアップ。体温が上昇し、病気しにくい健康な身体と美肌を目指します。

ダイエット

多くの筋肉を動員するだけでなく、呼吸を意識することで代謝を大幅にアップ。筋肉だけでなく内臓からもアプローチし、太りにくくやせやすい身体に。

肩コリ・腰痛予防

動きが悪い個所を改善することで、負担の集中を避けることができる。また左右差を少なくすることで肩コリ、腰痛の予防、改善も図れます。

For Beautyのおすすめトレーニング!

シルクサスペンション
マスターストレッチ
ピルビスワーク
BFR(血流制限)トレーニング